Елизавета помогает улучшить здоровье, подобрать подходящее питание и скорректировать образ жизни. Специализируется на работе с дефицитными состояниями, включая дискомфорт в ЖКТ, недостаток энергии и аутоиммунные заболевания.
Елизавета Лозгачева проводит оценку питания и дает рекомендации по его коррекции. Это позволяет избавиться от пищевых зависимостей и наладить здоровый рацион.
Индивидуальный план питания и приема витаминов
Для каждого клиента Елизавета разрабатывает план здорового питания и на основе результатов анализов составляет протокол приема витаминов и нутрицевтиков.
Гармоничный образ жизни
Помимо питания, она проводит аудит и вносит корректировки в образ жизни — сон, питьевой режим, физическую активность и управление стрессом, что помогает улучшить здоровье.
Лечебное питание для конкретных состояний
Она составляет планы лечебного питания для клиентов с различными заболеваниями, включая аутоиммунные расстройства, гинекологические болезни и проблемы с углеводным обменом.